2026年4月– date –

春になると ・なんとなく疲れが抜けない・眠りが浅い・だるさや重さを感じる そんなお声が増えてきます。 これらはすべて「自律神経の乱れ」が関係していることが多いです。 自律神経とは 自律神経とは、自分の意思とは関係なく ・呼吸・血流・内臓の働き...